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おやつレシピ!


ラウゲンブレッツェル 116 kcal(1コ分換算)

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材料 12個分
パン生地
 ・強力粉 300g
 ・砂糖 6g
 ・塩 6g
 ・インスタント
ドライイースト
4.5g
 ・牛乳 200g
 ・ショートニング 12g
アルカリ液
 ・水 600ml
 ・重そう 15g
 ・塩 3g
作り方

【パン生地を作ります】
1. 強力粉、砂糖、塩は合わせてふるい、パンミキサーのポットに入れて、インスタントドライイーストも合わせておきます。
2. 牛乳は、仕込み水温(約28℃)にしておきます。
3. パンミキサーのタイマーを20分に合わせ、羽根を回転させながら、(2)を少しずつ加えます。
4. 生地がまとまれば、ショートニングを加えます。
5. 回転が止まれば、中蓋をして、ポット内で第1次発酵をさせます。(約40分間)
6. 生地が2倍位にふくらめば、ガス抜きをし、12コに分割して丸めて、ベンチタイムをとります。(約10分間)
【成形します】
7. 生地を約40cm長さの棒状にします。
8. ブレッツェル形に成形します。
9. オーブン皿に10cmに切った硫酸紙を敷き、8をのせます。
10. ホイロ(最終仕あげ発酵)します。(約20分間)
【アルカリ液をかけます】
11. アルカリ液の材料を合わせ、煮立てます。
12. アルカリ液につけます。
13. 水気を切ります。
14. 薄くサラダ油をぬったオーブン皿に硫酸紙をはずして並べて、ガス高速オーブンで焼きます。(200℃前後、10〜12分)
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